обмундирование для зимних наблюдений

[KS20x60]

Всем привет, камрады и камрадихи!
Вот надысь, будучи на ночных этюдах в ближнем замкадье, немало претерпел от мороза.. Прям, я б сказал, нешуточно! За час фотосессии камера и объектив хорошенько промерзли (придавило хоть и немного, но -14 было), и я умудрился за время снятия фотокамеры и попытки сменить объектив практически проморозить пальцы рук до полной потери чувствительности и подвижности.
Короче, объектив так и не сменил... да что там, не смог даже изменить настройку объектива по расстоянию, так как объектив начал крутиться как единое целое!
Итак, вопросы:
1) кто какую защиту рук использует при зимних наблюдениях? ну, когда температура менее -10С? Перчатки/рукавицы/муфта- неопрен/шерсть/мех... Ась?
2) Мож, есть какие медикаментозные средства/вещества для активации каппилярного кроветока? Аскорбинку ел- нет прихода... коньяк и прочее бухло не предлагать!
3) какой смазкой (марка?) необходимо мазать резьбы объектива, чтоб он не терял подвижности хотя бы до -25 С?

всем хорошей погоды и благости!
К.